Erfolge

Ich habe ein Lipödem. Die HYPOXI-Methode hat mir geholfen, dass ich wieder voller Lebensenergie bin. Mitte Januar bin ich gestartet und hatte  12 Wochen – bis Mitte April – über meine Zeit im HYPOXI-Studio berichtet. Um noch einmal in Erinnerung zu rufen: meine Erwartungen wurden um das Vielfache übertroffen.

Gestartet bin ich mit einem Körpergewicht von 79,0 kg; nach 12 Wochen hatte ich 12,6 kg weniger. Bei der Endmessung zeigte die Waage nur noch 66,4 kg an. Insgesamt hatte ich an 9 Messstellen volle 99,5 cm an Umfang reduziert. Alleine im Reiterhosenbereich ganze 12 cm. Meine dicken Knie sind um 6cm geschrumpft. Dies ohne zu hungern; im Gegenteil – ich habe gelernt mich richtig satt zu essen.

Die HYPOXI-Coaches waren nimmer müde, mich auf den richtigen Pfad zu bringen. Nach den 12 Wochen habe ich erst einmal eine Pause eingelegt und habe mich mit einem Urlaub selbst belohnt. Insgesamt habe ich 4 Wochen pausiert.

Mit den HYPOXI-Coaches war eh schon besprochen, dass ich mit der sogenannten „Erhaltungsphase“ weitermache. Das nennen die bei HYPOXI so, wenn man nach einer Intensivanwendung weiterhin 1-2 mal die Woche weitermachen möchte.

Nach den 4 Wochen bin ich also wieder in das Studio. Als erstes wurde ich nochmals vermessen und ich habe es vor Freude nicht fassen können. Obwohl ich im Urlaub war und ich es mir habe gutgehen lassen, war ich äußerst überrascht. Gefühlt habe ich es, aber mein Kopf sagte, dass dies nicht sein kann. Ich habe weitere 1,7 kg an Gewicht verloren und stehe nun bei 64,7 kg. Die Umfangsmessung ergab  sage und schreibe weitere 13 cm Gesamtumfangsverlust. Dabei habe ich mir kulinarisch alles gegönnt worauf ich Verlangen hatte. Bei meinen Leckereien natürlich mit Maß und Ziel.

Meine Lieblingskleidung von früher habe ich schon zum Teil umnähen lassen. Hinzu habe ich mir einige schicken Sachen gekauft, die ich schon immer tragen wollte, aber bislang nicht konnte.

Meine Lebenseinstellung hat sich um 180 Grad gewandelt. Walken und Fahrradfahren sind wieder Bestandteil meines Lebens. Mein Dank an das HYPOXI-Team, das mich die ganze Zeit toll unterstützt hat, dass  ich wieder mit Lust und Freude im Leben stehe. Ich fühle mich wieder begehrenswert.

Meine HYPOXI-Erfahrung in Woche 11 + 12 im HYPOXI-Studio Reiskirchen

Ich habe ein Lipödem. Das Endergebniss nach 12 Wochen HYPOXI-Behandlung

Zu schön um Wahr zu sein – das war mein erster Gedanke, als ich von der HYPOXI-Methode gehört habe. 12 Wochen später kann ich sagen: Keineswegs. Zugegeben, ich war am Anfang schon skeptisch, weil bislang hatte mir nichts entscheidend bei der Lösung meines Problems helfen können. Abnehm-Methoden habe ich einige probiert.   Doch geholfen hat mir keine der angepriesenen Methoden, ob Drinks, Pillen oder sonstwas. Jahr um Jahr hat sich meine Figur verschlechtert. Nichts half. Am Schluß stand ich vor dem Aufgeben. Dann begann ich bei Frau Dietrich im Studio. Jetzt kann ich sagen, es war die richtige Entscheidung und ich bin froh, dass ich das Behandlungsprogramm gemacht habe. Es war zwar nicht billig – aber sein Geld mehr als wert. Ein wenig Ehrgeiz braucht man schon, damit sich der Erfolg einstellt. Ich habe mich aber auf die Methode eingelassen und mir die Zeit genommen und war auch bereit, die tollen Ernährungstipps des HYPOXI-Teams umzusetzen. In Bezug auf die Ernährung habe ich viel gelernt und weiß nun, dass ich mich immer satt essen kann – halt mit den richtigen Lebensmitteln. Ich habe gelernt, mich gesund und ausgewogen zu ernähren. Das schöne dabei: Kleine Sünden werden nicht gleich bestraft. Alles, das Coaching des HYPOXI-Teams, die Behandlungen und meine bewußte Ernährung, haben dazu beigetragen, dass ich mich jetzt pudelwohl in meinem Körper fühle und selbstbewußt durch das Leben gehe. Dieses Gefühl will ich nicht mehr missen. Abschließend kann ich nur bestätigen, dass die Methode wirklich funktioniert.

Bei einer Körpergröße von 1,64 m habe ich 12,6 kg abgenommen und wiege nun 66,4 kg. Und diese 12,6 kg sind nicht wie sonst so oft im Oberkörperbereich verschwunden, sondern wirklich gezielt hauptsächlich an meinen Problemzonen. Ganze stolze 99,5 cm insgesamt. Im Einzelnen konnte ich an der Taille    14 cm, am Bauch 16 cm, an der Hüfte 16 cm, im Reiterhosenbereich 23,5 cm, pro Oberschenkel 9,5 cm, pro Knie 3 cm und pro Wade 2,5  cm reduzieren. Mehr als 2 Kleidergrößen weniger als vorher. Auch das Hautbild hat sich extrem verbessert, die unschönen Dellen wurden auf jeden Fall reduziert.

Ich bin begeistert und werde auf alle Fälle weitermachen. HYPOXI bietet hier viele Möglichkeiten, dass meine Figur so bleibt. Jedenfalls lässt mich HYPOXI nicht mehr los. Ich kann nur jeder Frau, welche das gleiche Problem hat wie ich, oder aber nur ihre Figur verbessern möchte, empfehlen, einmal HYPOXI auszuprobieren. Ich freue mich jedenfalls schon mal auf die Sonnentage im Schwimmbad.

Meine HYPOXI-Erfahrung in Woche 9 +10 im HYPOXI-Studio Reiskirchen

Ich habe ein Lipödem und hoffe, dass mir die HYPOXI-Methode helfen kann

Was soll ich sagen. Ich werde immer häufiger auf meine positive Figurveränderung angesprochen. Alle wollen wissen, wie ich das geschafft habe. Immer sage ich das gleiche: Reichlich und gut Essen, viel Wasser trinken und HYPOXI machen. Das mit dem „mehr Essen“ kann keiner glauben. Aber es ist wahr. Wenn man das Richtige ißt, dann braucht es keine Diät. Dem Hungergefühl habe ich schon lange Ade gesagt. Und das süße Geschnackel gönne ich mir auch ab und zu – halt mit Maß und Ziel.

Ich habe in den letzten 10 Wochen viel über den Umgang mit meiner Krankheit erfahren. Vor allem, dass ich aktiv etwas tun kann. Vor einer OP hatte ich Angst. Daher habe ich intensiv nach einer Alternative gesucht. Hierdurch bin ich auf HYPOXI gestoßen. Dank HYPOXI und dem Team habe ich gelernt, eigenverantwortlich mein Problem in den Griff zu bekommen. Letztendlich kann nur ich selbst positive Veränderungen herbeiführen. HYPOXI hilft mir dabei, mein Ziel zu erreichen.

Auf der Zielgeraden

Das HYPOXI-Team ist mit dem Ergebnis mehr als zufrieden – ich auch. In 10 Wochen habe ich bei 11,5 kg Gewichtsverlust bis jetzt insgesamt  93,5 cm an Umfang verloren. Ich bringe jetzt nur noch 67,5 kg auf die Waage, bei 164 cm Körpergröße. Das sind bei mir am Bauch und im Hüft-Po-Bereich mehr als zwei Kleidergrößen. Das festgelegte Ergebnis für 12 Wochen habe ich bereits übertroffen. Jetzt will ich das Ergebnis nochmals toppen. Frau Dietrich meint, dass wir in den letzten zwei Wochen den Schwerpunkt auf den „Feinschliff“ legen. Da bin ich gespannt. Meine Haut fühlt sich schon richtig gut an. Meine Cellulite ist deutlich verbessert.

Letzte Woche habe ich meinen Kleiderschrank durchstöbert. Ich habe Hosen wieder entdeckt, die ich seit Jahren nicht mehr beachtet habe. Da hab ich mir gedacht:“Probier sie doch einfach einmal an“. Ich bin richtig aus dem Häuschen. Die Hosen passen nicht nur; nein, am Bund und im Reiterhosenbereich sind sie sogar zu weit. Da gehe ich doch jetzt zur Änderungsschneiderei.

Meine HYPOXI-Erfahrung in Woche 7 +8 im HYPOXI-Studio Reiskirchen

Ich habe ein Lipödem und hoffe, dass mir die HYPOXI-Methode helfen kann

 „Das ist Wahnsinn …“ singt schon Wolfgang Petri. „Das ist Wahnsinn…“, so fühle ich mich auch. HYPOXI hat mein Leben verändert. Wieso? Ganz einfach: Ich fühle mich pudelwohl und bin glücklich. Mein Selbstwertgefühl ist enorm gestiegen. Ich fühle mich als wäre ich neu geboren. Zur Belohnung für die letzte Vermessung habe ich mir die schicke Hose gekauft, auf die ich schon immer scharf war. Ich habe mir gedacht: probier sie einfach mal an, wenn sie noch nicht passt, ist es nicht schlimm. Aber sie hat gepasst – und wie. Und das Beste ist: ich kann die Hosenbeine in die Stiefel stecken – das konnte ich vorher nie;  wenn das kein Wahnsinn ist.

Mein Alltag mit und in dem HYPOXI-Studio:
Morgens freue ich mich schon auf meinen Termin. Wenn ich im Studio einlaufe, dann gehe ich als erstes voller Erwartung auf die Waage. Das Wiegen ist wichtig für meine Selbstkontrolle und zeigt dem HYPOXI-Team, dass ich „ernährungstechnisch“ alles richtig mache. Wenn ich mein Trainingsoutfit  angezogen habe, geht es als erstes in das Fettverbrennungsgerät. Hier radle ich 30 Minuten ganz entspannt vor mich hin und lese dabei. Viele bringen ein Buch mit. Ich lese Zeitschriften und informiere mich über den neuesten Tratsch aus der Welt der Promis. Wenn ich keine Lust zum Lesen habe, unterhalte ich mich mit anderen Kundinnen. Dabei achtet das HYPOXI-Team darauf, dass ich mindestens einen halben Liter während des Trainings trinke. Ich habe gelernt, dass es wichtig ist, dass ich täglich immer 2,5 l Flüssigkeit zu mir nehme. Entweder Wasser pur oder verdünnten Tee. Die Zeit vergeht wie im Flug. Wenn ich mit dieser Einheit fertig bin, kommt für mich das „High-Light“ der Behandlung. Flux ziehe ich meine Schuhe aus und schlüpfe in den sogenannten Massageanzug und lege mich bequem auf die Liege. Das würde ich am liebsten jeden Tag machen. Hier sind 400 Kammern eingebaut, wovon jeweils die Hälfte im Über – und Unterdruck meine Haut massiert. Und zwar ab dem Busenansatz bis zu den Knien. Bevor die Kammern anfangen zu arbeiten, wird die Luft im Anzug abgesaugt, sodass er ganz eng anliegt. Das ist so ein tolles Gefühl, dass ich regelmäßig, nachdem die Kammern anfangen zu arbeiten, die Augen schließe und einschlafe. Schade, dass nach 20 Minuten alles vorbei ist.

Ich bin anschließend völlig relaxt und fühle mich leicht. Bevor ich mich wieder umziehe frage ich, ob es neue interessante Rezepte gibt. Manchmal halte ich auch noch ein kleines Schwätzchen. Heute habe ich für die nächsten 2 Wochen Termine fix vereinbart.

Meine Erfolge vom Beginn bis Heute
Insgesamt  9,3 kg Gewichtsverlust und insgesamt 89,5 cm Körperumfang. An den für mich wichtigen Stellen sind das über zwei Kleidergrößen. Sichtbar verbessertes Hautbild und Cellulitedellen deutlich reduziert. Was will ich mehr?

Meine HYPOXI-Erfahrung in Woche 5 + 6 im HYPOXI-Studio Reiskirchen

Ich habe ein Lipödem und hoffe, dass mir die HYPOXI-Methode helfen kann

Die Zeit vergeht wie im Flug. Ich bin sehr entspannt und – trotz Streß im Arbeitsleben -  auch mehr als glücklich mit den bisherigen Ergebnissen. Auch nach der Faschingszeit sind insgesamt 66,5 cm Umfang  verschwunden und ich habe 7,5 Kilo gezielt abgenommen. Seit Wochen habe ich keine angestauten Beine mehr und ich bin nicht mehr so druckempfindlich in meinen Problemzonen.

Gipfelfest gefeiert

Irgendwas hat Frau Dietrich jetzt im Programm verändert. Sie hat mir erklärt, dass es Zeit ist,  einen weiteren Reiz auf den Körper auszuüben und den Stoffwechsel nochmals anzukurbeln. Ich bin schon gespannt, ob sich das Ergebnis weiter toppen lässt. An die Ernährungsumstellung habe ich mich schon gut gewöhnt. Ich habe gelernt, mir meinen Naschtag zu gönnen – halt mit Maß und Ziel. Der Tipp von Frau Dietrich war goldrichtig: Naschen zur rechten Zeit und mit Bedacht. Ich halte mich dran und es geht mir gut. Von schlechtem Gewissen keine Spur.

Studioimpressionen

Das Studio ist mittlerweile mein zweites Zuhause. Einige der Kundinnen kenne ich schon  gut, da wir immer zeitgleich im Studio sind. Alle sind gut drauf und jeder kennt vom anderen, welche Erfolge schon erzielt wurden. Man trifft Kundinnen an, die sich schon lange die Behandlungen gönnen; halt nicht mehr intensiv, sondern nur noch einmal die Woche, weil es ihnen einfach gut tut. Ebenso trifft man Frauen an, die gerade mit dem Behandlungsprogramm gestartet sind und von den „alten Hasen“ wissen möchten, ob HYPOXI wirklich hilft. Da kann ich schon wirklich mitreden. Positive Erfahrungen habe ich ja schon ordentlich gemacht. Die Erfolgsformel ist einfach auf den Punkt zu bringen: Halte dich an die Ernährungsempfehlung des HYPOXI-Teams, trinke genug und gehe 3 x die Woche ins HYPOXI-Studio. Ich halte mich dran, denn ich will im Sommer in´s Schwimmbad.

Meine HYPOXI-Erfahrung in Woche 3 + 4 im HYPOXI-Studio Reiskirchen

Ich habe ein Lipödem und hoffe, dass mir die HYPOXI-Methode helfen kann

 
Für uns Frauen ist die Ernährung oft ein Buch mit 7 Siegeln. Von der Figur erst gar nicht zu reden – gerade, wenn Frau ein Lipödem hat. Wir probieren eine Diät nach der anderen und es wird immer schlimmer.

Bei Frau Dietrich habe ich gelernt, vor allem keine Angst mehr vor dem Jojo-Effekt zu haben. Denn, wenn ich mich weiter so gut und gesund ernähre, gibt es dieses Problem für mich nicht mehr. Ich esse mehr als früher, bin immer satt und nehme noch dabei ab. Einfach super!

Und ich lerne langsam meinen Körper wieder zu lieben; gerade weil er sich spürbar positiv verändert. Das nimmt auch mein privates Umfeld wahr. Das tut richtig gut. Anfangs war ich – zugegeben – schon sehr skeptisch, als Frau Dietrich mir auf den Kopf zugesagt hat, dass ich meine Figur verbessern werde und was das Training in meinem Körper bewirkt. Ehrlich gesagt, war mir auch Vieles von dem Gesagten gänzlich neu.

All das, was mir gesagt wurde, ist eingetroffen. Die zweite Abmessung bestätigt bei einer Gesamtgewichtsabnahme von  5,2     kg einen Umfangsverlust seit dem Start von insgesamt 51,5 cm, davon allein 10,5 cm am Bauch, 8 cm an der Hüfte, 5 cm pro Oberschenkel und 3 cm  pro Knie. Ich bin absolut glücklich und kann es noch gar nicht fassen.

Das HYPOXI-Team kümmert sich toll um mich und ich habe viel über Ernährung und meinen Körper erfahren. Ich bereue nur eines: Daß ich nicht schon früher in das HYPOXI-Studio gegangen bin. Einfach ein tolles Gefühl. Ich fühle mich in meiner Haut langsam sprichwörtlich wohler. Der Druckschmerz in den Oberschenkeln lässt immer mehr nach. Meine Hosen sitzen im Bauch- und Beinbereich schon viel lockerer, als zu Beginn.

Ich freue mich seit Jahren erstmals wieder auf den Sommer.

Meine HYPOXI-Erfahrung in Woche 1 + 2 im HYPOXI-Studio Reiskirchen

Ich habe ein Lipödem und hoffe, dass mir die HYPOXI-Methode helfen kann

 Nach meiner kostenlosen Probebehandlung bin ich sofort mit meinem Programm gestartet. Ich bin wirklich gespannt, ob HYPOXI mir bei meinem Problem helfen kann und was genau in dieser Zeit passiert. Und: Der Anfang war alles andere als schwer. An den wöchentlich 3 Behandlungstagen ging es jeweils für 20 Minuten in den Hautstraffungsanzug, der bereits jetzt konkurrenzlos mein Lieblingsgerät der Behandlung ist. Auch die anschliessenden 30 Minuten auf dem Fahrrad sind kein Problem.

Etwas mulmig war mir zu Beginn beim Gedanken an die Ernährung. Schaffe ich es, die Empfehlungen von Frau Dietrich umzusetzen und abends auf Kohlehydrate zu verzichten?

 Ich muss sagen, bis jetzt ist das kein Problem. Ich wurde mit leckeren Rezepten versorgt, die leicht nachzukochen sind. Ungewohnt war für mich anfangs die doch recht große Mahlzeit am Mittag. Für jemanden, der sich sonst meist mit einem Snack zufrieden gibt, ist eine ordentliche Portion Nudeln oder Reis durchaus eine Umstellung. Allerdings ist man dann tatsächlich bis zum Abend satt und hat kein großes Verlangen nach Kuchen oder Gebäck am Nachmittag.

Die zweite Woche begann mit der Auswertung meines Ernährungsprotokolls. Fleißig habe ich über eine ganze Woche aufgeschrieben, was ich gegessen und getrunken habe. Und Chefin Heike Dietrich war relativ zufrieden mit mir. Zum Frühstück darf ich sogar etwas mehr essen. Abends auf der Couch auf die Chips zu verzichten, ist nicht so leicht. Hier habe ich mich ganz schön beherrscht, dass die alten Gewohnheiten nicht durchkommen. Gelegentliches Schlemmen und Alkohol sind zwar nicht gänzlich verboten, doch so ehrgeizig bin ich dann schon, dass ich für die HYPOXI-Zeit darauf verzichte. Dies fällt mir aber auch nicht so schwer, da ich sehe und spüre, dass sich figurmäßig schon einiges getan hat.

 Ich bin richtig glücklich mit den Anfangserfolgen und was noch wichtiger ist: Ich habe nicht mehr so geschwollene Beine. Ganz gespannt war ich auf die erste Vermessung.

Ich habe es geschafft, in 2 Wochen ganze 3,2 kg abzunehmen und insgesamt 35cm an Umfang zu reduzieren. Das ist der Wahnsinn. Mein Hautbild hat sich auch schon verbessert. All das habe ich geschafft ohne zu hungern; im Gegenteil ich esse sogar mehr als früher, eben das Richtige halt.

Ich freue mich schon auf die nächsten 2 Wochen.

Ich, Andrea Stiller, 46 Jahre, habe ein Lipödem und hoffe, dass mir die HYPOXI-Methode helfen kann

Nach meiner ersten Schwangerschaft vor 19 Jahren fing es an. Im Po – und Beinbereich konnte ich meine „alte“ Figur nicht mehr erreichen.

Im Gegenteil. Es wurde als schlimmer. Diäten haben nicht geholfen und damals habe ich nicht im entferntesten daran gedacht, dass ich möglicherweise an einer Fettverteilungsstörung leide, die nie mehr ganz zu heilen ist. Jahre später wurde diese Krankheit erst erkannt, was ich erst einmal psychisch verarbeiten mußte.

Vor gut 8 Jahren unterzog ich mich einer Venen-OP.  Mittlerweile ist es so schlimm, dass ich mich wegen einer Fettabsaugung informiert habe. In einer Spezialklinik wurde mir bestätigt, dass mir nur eine Absaugung helfen kann. Hiervon hat mir aber mein Hausarzt abgeraten, da die Gefahr besteht, dass das Lymphsystem noch weiter in Mitleidenschaft gezogen wird.

Ich war am verzweifeln. Meine Lebensqualität sank mehr und mehr. Und das schlimmste: Mein persönliches Umfeld leidet ebenfalls. Dann ein kleiner Lichtblick. Über eine gute Freundin hörte ich von einer Frau, die sehr erfolgreich im HYPOXI-Studio Reiskirchen abgenommen hat und auch noch da, wo sie es gerne gewollt hat. Das hat mich nachdenklich gemacht.

Erstmal habe ich mich gründlich über HYPOXI und was da gemacht wird informiert. Ich bin von Haus aus ein neugieriger, aber auch skeptischer Mensch. Nach reiflicher Überlegung habe ich mir gesagt, dass es nicht schaden kann, einmal im Studio reinzuschauen und mir mal anzuhören, wie man mir helfen will.

Also habe ich einen Termin vereinbart und bin mit gemischten Gefühlen ins Studio. Doch nach wenigen Augenblicken waren, nach der sehr herzlichen Begrüßung durch die Inhaberin, Frau Heike Dietrich, meine Zweifel vergessen.

In den freundlichen Räumen und bei der familiären Atmosphäre fühlte ich mich gleich wohl. Erstmals in den ganzen Jahren hat sich Jemand richtig Zeit für mich genommen und mir zugehört.

Nach einem eingehenden und langen Gespräch mit anschließender kostenlosen Probebehandlung habe ich mich spontan entschieden, HYPOXI zu machen. Ich hatte einfach ein gutes Gefühl.  

Am 22.01. bin ich mit meinem Programm gestartet. Ich bin wirklich gespannt, ob HYPOXI mir bei meinem Problem helfen kann und was genau in den nächsten 12 Wochen  passiert. Um auch anderen Frauen mit dem gleichen Problem eine Alternative aufzuzeigen, werde ich über meine Erfahrungen im HYPOXI-Studio Reiskirchen berichten.

„Zu Beginn war ich sehr skeptisch, ob diese Methode auch hält, was sie verspricht. Doch der Erfolg ließ nicht lange auf sich warten. Die Halbzeit meiner Behandlungen habe ich erreicht und ich habe ein sichtbar schöneres Hautbild. Die ungeliebte Cellulite ist deutlich weniger geworden. Und alles ohne langwierige und quälende Trainingseinheiten.

Alles in allem für mich ein Volltreffer! Vom Ambiente bis zur Betreuung im Studio“.

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